DU FOR YOU verbindet Yoga, Coaching und Massage in maßgeschneiderten Intensiv-Workshops. 

Wir haben festgestellt, dass Kombinationen wie ein Verstärker wirken. Natürlich kannst du Alles auch einzeln buchen. Hier findest du beispielhafte Module:

BASIC
Erfahre was dein Körper sagen will, wo deine Möglichkeiten liegen, wie du loslassen kannst und ungelöste Themen in Wandlung bringst.
1 Stunde Massage: Ganz im Körper ankommen und regenerieren.
1,5 Stunden Coaching: Loslassen, auftanken, aktiv werden.

CLASSIC
Betrachte Fragen und Ereignisse, die dich zur Zeit beschäftigen oder bewegen aktiv auf drei Ebenen. Ermögliche dir tiefergehende Erkenntnisse über dich selbst, verschaffe dir Klarheit und öffne dich für neue Lösungen.
1 Stunde Massage: Lausche deinem Körper.
1,5 Stunden Coaching: Lasse deine Seele sprechen.
1 Stunde Yoga: Erkunde ungenutzte Potenziale.

BIG 
Ein ganzes Wochenende nur für dich. Zwischen den Einheiten aus Coaching, Massagen und Yogaübungen ist Zeit zum Spazierengehen, Schlafen, Schreiben und Reflektieren. Vier aufeinanderfolgende Tage mit Yogaübungen, Massagen und Gesprächen um dich intensiv mit einem Thema zu beschäftigen und eine umfassende Landkarte zu erstellen. 
4 Gespräche (1 x 60 Minuten, 3 x 90 Minuten)
4 Massagen (4 x 60 Minuten)
3 Yogastunden (3 x 60 Minuten)

 

urban retreat

Zusammen mit der erfahrenen Coaching-Expertin Sofie Hein biete ich eine Kombination aus Yoga, Coaching und Massage an: Einzel-Intensiv-Workshops zum Entschleunigen, Ausrichten, in den Fluss kommen.

DU FOR YOU

BASIC
€ 180

CLASSIC
€ 240

BIG
€ 820

 

 

Entschleunigen, Ausrichten, in den Fluss kommen.